各中小学校马上都要开学了,可家长却发现,一个暑假后,孩子的眼睛视力下降严重,不得不为孩子另外准备一样“装备”——眼镜。2013年8月21日上午,记者在市立医院眼科待了半小时,先后有20多个小朋友来就诊,医生也表示近期来看眼睛的“小病人”多了不少。
除了医院,记者走访中发现,一些眼镜店也表示临近开学,前来眼镜店配眼镜的学生越来越多。
眼镜成不少学生开学“装备”
21日上午8点半,三八路一眼镜店刚刚开门不久,就有三个德州九中的学生相约来店里测光和配眼镜。眼镜公司张希敏经理告诉记者,暑假期间来验光配镜的学生特别多,尤其是在临近开学的这几天,每天都达三四十人,几乎是平时的1倍多。
张经理预计,在开学后一周左右的时间,随着孩子在上课时发现自己视力出现问题,双休时间还会出现扎堆配眼镜的高峰。
记者又先后走访了其他几家连锁眼镜店发现,在等候区总能看到很多学生等待验光,“整天躺着玩手机,我上班他就在家玩电脑,不近视才怪呢。”一位排队等候的家长向记者抱怨道。
据了解,前来眼镜店验光的学生中有90%的学生视力已经有明显下降和加深,而年龄在12—16岁之间的学生占大多数。“有些孩子的眼睛度数能升高100度,问了家长才知道是因为假期没人管孩子,孩子天天玩电脑游戏造成的。”三八路上一家眼镜店的工作人员说。
电子产品成学生“眼睛杀手”
记者在眼镜店采访时碰到了一个10岁的小姑娘,她马上要上小学四年级,但是与她年龄不符的是,她的鼻梁上架着一副大大的眼镜框。
小姑娘的妈妈告诉记者,小女孩叫真真,两个眼睛的近视度数分别是150度和170度。最初真真的爸爸为了方便孩子看动画片就买了一个ipad,没想到买了之后,孩子对ipad上的游戏非常痴迷,一个假期都在玩“找你妹”的游戏。最近孩子总是揉眼睛说看不清,来眼镜店一验光才发现,孩子居然近视了。
据了解,“找你妹”是一款在不同图案中寻找指定图案的游戏,玩时间久了眼睛会感到明显的疲劳和不适。“孩子还小,没想到居然戴上了眼镜,这是我们家长监管不力的结果,我们也应该吸取教训。”真真的妈妈说,孩子经过诊断发现是假性近视,只要调节好视力就会康复。
一个已经上初中的学生,他原本就戴眼镜,左右眼近视度数都是200度,一个假期后他的左右眼度数分别增加了30度和60度。“前几天我回了一趟学校,进了教室坐在我原来位置上,才发现黑板上的字已经看不清楚了,我很害怕这样会耽误学习,所以再来换个镜片。”该学生说,这个假期玩电脑太多了,估计和这个有关。
据张希敏经理介绍,眼睛近视度数加深或者突然间近视较为严重的学生,90%以上是因为假期无节制地玩电子产品导致的。“在手机、电脑、电视中,影响视力最严重的就是手机,手机屏幕小但光源足,而且离眼睛距离很近,光源刺激会使瞳孔不断进行收缩以适应光源变化,使睫状肌始终处于紧张状态。同时由于电子屏幕不断闪烁,睫状肌长时间得不到松弛,导致睫状肌痉挛,造成调节性近视,如不加注意,很快就会演变成真性近视。”张希敏经理分析说。
远方凝视法可改善视力
张经理说,很多家长都认为孩子戴眼镜视力会下降厉害,往往因为这种想法,没有及时带孩子到正规医院检查,拖的时间长了导致孩子出现高度近视。“如果孩子视力出现问题,需要及时到正规医院做检查,通过眼底检查筛除眼睛的其他疾病后,再通过散瞳验光诊断是否为真性近视、假性近视、远视、散光等,根据情况进行戴镜治疗。”张经理说,如果学生初期患有假性近视,只要通过一些康复性和调节性训练、治疗,就有可能彻底康复。
张经理建议,刚近视眼的学生可以做一些改善视力的辅助训练活动。这种训练活动叫远方凝视法,寻找一处10米以外的草地或绿树,绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。
接着把左手掌放在眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。
来源:德州新闻网
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