中国眼镜网

长期戴产品质量低劣的眼镜，不但起不到对眼睛的保健作用，反而会影响视觉器官的正常发育，严重的还可能造成心理疾患，影响人们的工作和生活，为更好地维护消费者合法权益，锦州市古塔区消费者协会提醒，近视镜要注意平时的保养和用眼卫生，以及正确地配戴眼镜，用眼观看书刊和影视节目等时必须要正确。儿童配戴眼镜要注意选好角度，要注意避免太大的镜框和眼镜的重量。还有，重要的是要靠科学方法养成良好的卫生习惯和生活方式，保护好自己的眼睛。

　　配戴各类眼镜的注意事项

　　(1)近视镜要注意平时的保养和用眼卫生，以及正确地配戴眼镜，用眼观看书刊和影视节目等时必须要正确，才能防止散光。

　　(2)中老年花镜。远视是因为光影焦点落在视网膜后面，老花和水晶体的偏差，需配戴凸透镜来矫正视力。

　　(3)儿童配戴眼镜要注意选好角度，要注意避免太大的镜框和眼镜的重量。

　　(4)在工作、学习看书时光线要充足，如果阳光太弱字体看不清楚，就会越看越近，这样就对眼睛造成很大伤害，除在生活中随时注意保护好自己的眼睛外，还要吃些对保护眼睛有益的食物，像瘦肉、水果、蔬菜等。

　　要选择正规的产品和质量有保障的品牌

　　在工作、学习、读书、看电视时，要距离好，睡眠休息要有规律，更重要的是要靠科学方法养成良好的卫生习惯和生活方式，保护自己的眼睛。

　　锦州市古塔区消费者协会提醒，长期戴产品质量低劣的眼镜，不但起不到对眼睛的保健作用，反而会影响视觉器官正常发育，严重的还可能造成心理疾患，影响人们的工作和生活。消费者在购买产品时，要选择正规的产品和质量有保障的品牌。要认清商标等，避免上当受骗。
来源：辽西商报