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避免积雪反射强光刺激角膜
太阳镜，雪天好伴侣

大雪过后，到处银装素裹，人们享受雪景的同时，应注意积雪会对人眼造成的伤害。天津市眼科医院专家提醒，下雪后积雪反射强光刺激眼睛角膜，容易引发“雪盲症”，交警、司机等长时间在户外工作的人应该采取保护措施。

雪盲症亦称日光性眼炎， 据眼科医院李丽华主任介绍，该症状是因大面积积雪反射强光后，眼睛的外层角膜受到紫外线辐射灼伤所致。很多人在雪后会出现眼睛畏光、流泪等不适的感觉，但是不知道是什么原因造成的，其实这很可能是“雪盲症”。

白雪对光吸收能力较差，长时间滞留雪中很容易感觉到炫目；更何况强光环境下，雪地对紫外线的反射量还会增强。大量紫外线被眼角膜吸收，眼睛将产生类似电光性眼炎的损害。其典型症状为眼睛干涩、流泪、异物感、剧痛、结膜充血、水肿等。但雪盲的发作时间是在雪辐射或曝晒后的6至8小时，因此一开始并没有任何症状，待出现症状时，角膜已受到损伤，需一段时间后可恢复。

专家提醒，为防止雪面反射的强光造成“雪盲症”，长时间在户外工作与积雪打交道的人员，诸如交警、司机、环卫人员以及雪地里玩耍的孩子、工地上干活的农民工、雪天出游的游客等都要注意预防雪盲症。出行时一定要戴上防护太阳镜，遇紧急情况时可以把眼睛眯上，尽量减少光照；避免直视雪，减少进光量，以免强光刺眼。太阳镜一定要选择外包装标有“100%防紫外线”、“防紫外线”等字样。若出现“雪盲症”症状，可施行急救措施：迅速远离存在大面积积雪的地方，可将患者移至黑暗处，先用冷开水清洗，再用湿毛巾冷敷眼睛，不要用手揉眼睛。在紧急情况下可用新鲜母乳或鲜牛奶滴眼，每次5至6滴，每隔5分钟滴一次。尽量休息，避免勉强使用眼睛，必要时送医院处理。

来源：今晚报 作者：张振宁