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很多年轻人，挑选太阳镜只重色彩，镜架什么颜色，镜片什么颜色，却忽视了太阳眼镜最根本的功能———阻挡伤害眼睛的紫外线。

　　提醒：买太阳眼镜不能舍本逐末，在上海，理想的太阳镜至少要阻挡96%以上的紫外线才有用。镜片涂上颜色并非就能阻挡紫外线，颜色只影响可见光吸收的性能而已。何况，戴上有色镜，瞳孔就会放大，如果镜片不能充分阻挡紫外线，眼睛受到的伤害就更大。人的眼睛如果经常受到紫外线的辐射，轻者会结膜充血、发炎;重者则会引起晶体浑浊，易得白内障，视网膜和眼底也会不同程度地受到伤害。

　　能不能阻挡紫外线，能阻挡多少，你可以到专业眼镜店，有专门的测试仪可以测。

　　很多人配了一副太阳眼镜就“包戴天下”，以为无后顾之忧了。

　　提醒：太阳眼镜分为三种，一般遮阳太阳镜;浅色太阳镜;特殊用途(滑雪、海滩、爬山等)太阳镜。上海地区，夏季一般只要戴一般遮阳太阳镜就够了;春、秋季节，可以戴一副浅色太阳镜。现在有很多人到国内外滑雪、海滩度假，这时候，你就必须准备专门的太阳眼镜。

　　很多人以为夏天太阳辣，需戴太阳镜，冬天就无须佩戴了。

　　提醒：实际上，上海的冬天，阳光折射更强，如果长时间在室外，也要保护眼睛，一定要戴太阳眼镜。

　　小窍门：

　　把镜片放在眼前一尺处，透过镜片边缘看远处一直线，是否平行，有错位的话容易出现三棱镜效果，看时路面有高低，看久了会头昏眼花。

　　镜片颜色是否一致、均匀，否则会影响视觉效果。

　　把镜片放在眼前一尺处，透过中心看一固定物品，上下轻轻移动：近视、远视太阳眼镜物体会跟着移动;如果是平光镜，物体应该不动;如果物体扭曲变形，说明镜片不平整。
来源：39健康网社区