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炎炎夏日，戴太阳镜可帮助人们有效保护眼睛。但美国一位眼科专家提醒说，人们最好选择戴黄色或者琥珀色镜片的太阳镜，而不是蓝色镜片的太阳镜，以避免患某些眼科疾病。

美国哥伦比亚大学的眼科学教授珍妮特·斯帕罗正在研究接触太阳光中的蓝光是否是导致黄斑变性的病因之一，这种变性眼病是老年人失明的主要原因。

斯帕罗指出，随着人年龄的增长，一些视网膜细胞里的光敏化合物会越聚越多。蓝光能够激活这些化合物，促进有害自由基的释放。这一过程很像会损害视网膜细胞的氧化过程。

黄色或者琥珀色镜片能够过滤有害的蓝光，从而减少进入眼睛的蓝光量，而蓝色镜片却会“挑出”蓝光。她为此建议，不论什么年纪，绝大多数人都不应该戴蓝色镜片的太阳镜。斯帕罗认为，黑色镜片的太阳镜也是一个不错的选择，因为黑色镜片能够减少与所有颜色光线的接触。