眼科专家建议，为保护眼睛必须经常配戴太阳镜；这是因为我们的眼球(晶状体)非常容易吸收紫外线，而且紫外线的伤害有两个突出的特点：
1、紫外线的损伤是会积累的。由于紫外线为不可见光，人们难于直观感受到。
2、紫外线对眼睛的伤害是不可逆转的，即不可修复的。如：白内障手术只能以人工晶体代替。眼睛长时间受其侵袭容易导致眼角膜和视网膜受损，晶状体混浊直至引发白内障，导致永久性视力伤害。
由于紫外线对眼睛的伤害是无形的，不是立刻就能感觉得到，若平时不戴眼镜也不觉得特别难受，只是说明你的眼睛对可见光(如刺目的强光、眩光、反射光)不是非常敏感，并不能避免紫外线的伤害。
来源：广州市诚益眼镜有限公司
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